根據(jù)藏族奧林匹克第一人切陽什姐的事跡創(chuàng)作。講述了一位身心受挫的漢族教練重拾自我，帶領(lǐng)并培養(yǎng)藏族姑娘實現(xiàn)奧林匹克獎牌夢想的故事。

特立獨行的重慶女孩夏蕓，為擺脫生活困境，通過堅持不懈地練習(xí)搏擊，從而結(jié)識了好友張若萱，并聯(lián)手抵抗賽事“黑手”金老板，最終贏得MMA冠軍的故事。

李堂（元彪 飾）不過只是區(qū)區(qū)一介灰頭土臉的鄉(xiāng)下小子，卻意外的在街頭給了意氣風(fēng)發(fā)的球王阿金（狄威 飾）一個下馬威，并因此結(jié)識了善良的少女亞鳳（李賽鳳 飾）。李堂和亞鳳的哥哥小孫（張國強 飾）一起考入