節(jié)目聚焦演藝圈的單身藝人，每期邀請嘉賓一同就情感話題進行探討，一起聊一聊過往感情對自己的成長、對現(xiàn)在單身狀態(tài)的理解、以及對將來感情生活的暢想。通過填寫自己的戀愛資料，理想型選擇等環(huán)節(jié)，一同探索“不戀愛的理由”這一表象下，背后對戀愛這件事的態(tài)度和思考。