在炎熱夏天里，米雪（金小曼 飾）離開臺(tái)北暫別男友Tony（黃志瑋 飾），到南部的海上俱樂(lè)部尋找她的父親順風(fēng)（龍劭華 飾），只為了幫母親幸宜（丁也恬 飾）順利簽下一份離婚協(xié)議書。　　然而，在父親的風(fēng)帆俱樂(lè)部里，她遇見(jiàn)一名救生員阿育（吳中天 飾），并意外地愛(ài)上這名首次見(jiàn)面就討厭的男生。她從原本矜持的都會(huì)OL，轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)熱愛(ài)海洋的陽(yáng)光女孩，她將挑戰(zhàn)暗潮洶涌的無(wú)垠大海，勇敢面對(duì)人生情海的第一波驚濤駭浪……